Warsztaty kulinarne dla rodziców. „Mamo chcę coś słodkiego”
350.00zł
Agata Gwiazdowska – najmłodsza uczestniczka polskiej edycji Hell’s Kitchen.
Doświadczenie zdobywała w tak prestiżowych warszawskich restauracjach jak :
Belvedere , Lift , Wina&Frends.
Współwłaścicielka rodzinnej firmy cateringowej, zajmującej się żywieniem najmłodszych -„Pełny Brzuszek”
Agata jako mama małej Heleny, doskonale rozumie potrzeby najmłodszych i jako kulinarna ekspertka, inspiruje rodziców do mądrego i zdrowego karmienia swych pociech.
Jej doświadczenie jest często wykorzystywane w programach telewizyjnych i radiowych.
Jest uczestniczką wielu pokazów kulinarnych, oraz akcji charytatywnych.
Autorka felietonów kulinarnych, dietetyczka.
Wolne miejsca: 16
Opis menu:
1. Które dziecko nie lubi sosu w bolońskim stylu? Przygotujemy go w zdrowej wersji, w której ukryjemy soczewicę i podamy całość w pełnoziarnistej bułeczce pieczonej na patelni.
2. „Mamo chcę coś słodkiego!” Poznamy sposób na to, jak przemycić zdrowe tłuszcze do diety dziecka. Przy pomocy deseru w postaci musu z awokado z naturalnym kakao i owocami dostarczymy wszystko, co zaspokoi ochotę na słodkości naszego dziecka, a dodatkowo dostarczymy odpowiednią ilość kwasu foliowego i błonnika.
3. Jak ugryźć warzywa w menu dziecka? Sprytnie zmniejszymy ich rozmiar, zachowując potrzebną ilość warzyw na talerzu. Uda się nam to osiągnąć przy pomocy zielonego risotto z pulpecikami drobiowymi, cukinią, marchewką, skórką z cytryny i parmezanem. Nawet największy niejadek skusi się na takie danie.
Uwaga!
Prosimy o zabranie ze sobą swoich toreb i pojemników na wynos.